반응형
피부 자극 걱정 없는 BHA 각질 제거제 찾고 계신가요? 여드름·트러블 피부도 안심하고 쓸 수 있는 저자극 BHA 추천 제품을 피부 타입별로 정리했습니다.
트레티노인과 AHA/BHA 병행 시 기본 원칙
| 사용 시기 분리 | 트레티노인: 저녁 / AHA·BHA: 아침 또는 격일 저녁 |
| 농도 조절 | 처음엔 낮은 농도 AHA/BHA 사용 (예: AHA 5%, BHA 0.5~1%) |
| 보습 필수 | 트레티노인, AHA/BHA 모두 피부 장벽에 자극 줄 수 있음 |
| 병행 시작 시점 | 트레티노인에 2~4주 이상 적응한 후 AHA/BHA 추가 |
👩⚕️ 피부 타입별 병행 루틴 예시
1. 지성·여드름성 피부
시간대제품 예시설명
| 아침 | BHA 토너 (ex. 폴라초이스 2% BHA) → 수분크림 → 자외선차단제 | 피지·모공 정리, 자극 적음 |
| 저녁 | 세안 → 토너 → 트레티노인 (ex. 디퍼린) → 보습제 | 피부 턴오버 가속화 |
📝 주의: 트레티노인 도포 후 BHA 중복 사용은 금지. 항상 시간대 나눠서 사용하세요.
2. 건성·민감성 피부
시간대제품 예시설명
| 격일 저녁 | AHA 크림 (ex. 바이오더마 나이트 필링) + 리치한 보습제 | 각질 제거 + 보습 중점 |
| 다른 날 저녁 | 세안 → 트레티노인 (ex. 디퍼린) + 보습제 + 오일 | 자극 최소화한 레티노이드 루틴 |
📝 TIP: 트레티노인을 바르기 전 보습제 1층 얇게 바르고 사용하면 자극 완화에 도움됩니다. 이를 **"샌드위치 방법"**이라고도 해요.
3. 복합성·트러블 잔흔 피부
시간대제품 예시설명
| 월/수/금 아침 | AHA 토너 (ex. 코스알엑스 AHA 7%) + 진정 세럼 | 각질 정리 및 피부톤 개선 |
| 화/목/토 저녁 | 트레티노인 + 수분크림 + 재생크림 (ex. 시카크림) | 콜라겐 재생 유도 |
📝 AHA는 각질 제거 외에 미백과 피부결 정리에 도움돼서 트레티노인의 안티에이징 효과를 보완합니다.
💡 추가 팁: 자극 줄이는 병행 노하우
- ✔️ 피부가 붉어지거나 화끈거리면, 병행 일시 중단
- ✔️ 시작은 1주에 1~2회, 피부 적응 후 빈도 증가
- ✔️ 자외선 차단은 무조건 필수! (SPF 30 이상, 매일 사용)
- ✔️ 피부장벽 케어용 세라마이드·판테놀 함유 제품 병행 추천
트러블 피부용 BHA 저자극 제품 추천 리스트
1. 폴라초이스 스킨 퍼펙팅 2% BHA 리퀴드
- 성분: 살리실산(BHA) 2%
- pH: 약 3.2~3.8 (BHA가 가장 활발히 작용하는 범위)
- 특징: 블랙헤드, 피지, 좁쌀여드름 개선에 탁월
- 자극도: 초기 따가움 있을 수 있으나, 민감피부 사용자도 많이 씀
- 추천 이유: 전 세계적으로 검증된 스테디셀러
💡 TIP: 화장솜 대신 손바닥으로 소량 톡톡 두드리면 자극 ↓
2. 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩 토너
- 성분: 살리실산(BHA), 병풀추출물, 알란토인
- 특징: 진정 + 피지케어 기능이 함께 들어간 저자극 토너
- 자극도: 매우 낮음 (트러블 난 상태에서도 사용 가능)
- 추천 이유: 트러블 진정 + 각질 정돈을 부드럽게 함께 가능
💧 민감성 지성 피부에 딱 맞는 BHA 입문용 제품
3. 에뛰드 순정 약산성 살리실산 0.5% 토너
- 성분: 살리실산 0.5%, 판테놀, 마데카소사이드
- 특징: 약산성 + BHA 저농도 조합, 데일리 각질 정돈에 적합
- 자극도: 극민감성 피부도 사용 가능
- 추천 이유: 피부 장벽 보호 성분과 함께 사용해 트러블 피부에 안전함
💧 매일 사용하는 토너 타입으로 사용하기 좋아요
4. 라로슈포제 에빠끌라 클라리파잉 로션
- 성분: 살리실산, LHA, 글리세린
- 특징: 유럽 피부과 테스트 완료, 모공 속 노폐물 제거 + 진정
- 자극도: BHA 특유의 따가움이 거의 없음
- 추천 이유: 트러블 피부 전용 라인의 대표 제품
🌿 피부과에서 추천하는 브랜드, 여드름 피부 신뢰도 높음
💡 사용 팁
- 주 2~3회부터 시작, 자극 없으면 매일 저녁 사용 가능
- 트레티노인 사용 중이라면 → BHA는 아침 or 트레티노인 사용하지 않는 날에 사용
- 항상 보습제 + 자외선 차단제 병행 필수!
❓ 이런 경우에는?
상황추천 제품
| 블랙헤드가 많고 피지가 심함 | 폴라초이스 2% BHA |
| 민감한 여드름 피부, 붉은기 동반 | 닥터지 레드 블레미쉬 토너 |
| 저자극, 매일 사용할 제품 찾는 중 | 에뛰드 순정 BHA 토너 |